Este batido combina la potencia del plátano, la dulzura de la miel y la riqueza en proteínas naturales del polen de abeja y la lecitina. Estos ingredientes se unen para proporcionarte un impulso energético sostenido y nutritivo.

Beneficio: El plátano es rico en potasio y carbohidratos naturales, ideales para recuperar energía. La miel aporta dulzura natural y propiedades antioxidantes. La proteína de cáñamo, el polen de abeja y la lecitina ofrecen proteínas de alta calidad para mantener tu vitalidad.

✓ 2 tazas de agua

✓ 1 plátano

✓ 1 cucharada de miel

✓ 1 cucharada de proteína de cáñamo

✓ 1 cucharada de polen de abeja

✓ 1 cucharada de lecitina

Primero: Mezcla el plátano y la miel en 1 taza de agua.

Luego: Agrega la proteína de cáñamo, el polen de abeja y la lecitina.

Finalmente: Añade el agua restante hasta lograr la consistencia deseada.

¿Cuándo veré resultados? Los efectos energizantes de este batido pueden notarse en poco tiempo, pero su consumo regular potenciará sus beneficios a largo plazo.

Disfruta este batido energizante en el desayuno o como snack a media tarde. Es una opción saludable para reponer energías de forma natural.

Consulta con un profesional de la salud si tienes alergias a alguno de los ingredientes. Evita consumir en exceso, ya que todos los alimentos deben ser parte de una dieta equilibrada.

💡 Prueba añadir una pizca de canela o jengibre para darle un toque extra de sabor y beneficios para la salud.

Con este batido energizante de plátano y proteínas naturales, tienes una alternativa deliciosa y saludable para aumentar tu energía de forma natural. ¡Disfruta de sus beneficios y sabor revitalizante!