Este remedio se elabora a partir de la infusión de manzana y canela, dos ingredientes naturales conocidos por sus propiedades nutritivas y medicinales. La combinación de estos dos elementos resulta en una bebida rica en antioxidantes, vitaminas y minerales, que contribuyen al bienestar general del organismo.

Beneficio 1: Prevención de la degeneración macular. El té de manzana con canela puede ayudar a proteger la visión a medida que envejecemos, reduciendo el riesgo de enfermedades oculares.

Beneficio 2: Refuerzo del sistema inmunológico. Gracias a su alto contenido de vitamina C, este té ayuda al cuerpo a desarrollar resistencia, protegiéndolo de enfermedades como la gripe y el resfriado.

Beneficio 3: Mejora de la digestión. Muchas personas que comienzan su día con esta bebida notan una reducción en el estreñimiento, ya que estimula el sistema digestivo.

✓ 1 manzana (preferiblemente orgánica)

✓ 1 rama de canela

✓ 2 tazas de agua

Primero: Lava bien la manzana, quita el corazón y córtala en trozos pequeños.

Segundo: En una olla, lleva a ebullición las 2 tazas de agua y añade los trozos de manzana y la rama de canela.

Tercero: Reduce el fuego y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante unos 10-15 minutos.

Cuarto: Retira del fuego y cuela el té. Puedes endulzarlo al gusto si lo prefieres.

¿Cuando veré resultados? Los resultados pueden variar; sin embargo, muchas personas reportan mejoras en la digestión y sensación de bienestar general después de unas semanas de consumo regular.

Se recomienda consumir el té de manzana con canela por la mañana en ayunas para obtener el máximo beneficio para la salud digestiva y visual.

Precaución importante: Si eres alérgico a la canela o a la manzana, consulta a un médico antes de consumir este té.

💡 Consejo práctico: Puedes añadir un poco de miel o limón para enriquecer el sabor y potenciar los beneficios del té.

El té de manzana con canela es un remedio natural accesible y fácil de preparar que ofrece múltiples beneficios para la salud. Incorpóralo en tu rutina diaria y disfruta de sus propiedades curativas mientras saboreas su delicioso gusto.